日常預防
1.二勤
(1)勤洗手:飯前、便后、外出后、進食前、咳嗽或打噴嚏后、雙手弄臟后、制備食品前后及期間、接觸動物后應立即用洗手液和流動水洗手,或用含醇手消毒劑進行手衛(wèi)生。
(2)勤通風:勤開窗,多通風,每日通風2-3次,每次不少于30分鐘,需注意室內(nèi)外溫差大而引起感冒。有條件的家庭也可以使用循環(huán)風空氣消毒機,使用時建議在關(guān)閉門窗的情況下使用。
2.三主動
(1)主動防護
①不要接觸、購買和食用野生動物(即野味);盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產(chǎn)品、野生動物等)的市場。
②堅持安全的飲食習慣,家中肉類和蛋類要煮熟、煮透。處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。
③避免與有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員密切接觸。
④注意個人衛(wèi)生。雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時應掩口鼻;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
⑤出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應主動戴上口罩就醫(yī),并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具,盡量減少到人群密集的場所(如商場等)。
⑥家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔。
⑦家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。廢棄口罩丟棄于專用收集箱。
⑧盡量避免前往公共場所或參加人員聚集活動。
(2)主動監(jiān)測
主動做好個人及家庭成員的健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。
(3)主動就醫(yī)
如果有相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅游史,以及發(fā)病后接觸過什么人,應主動告訴醫(yī)生,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。
家庭預防性消毒
1.空氣消毒
(1)首選自然通風,盡可能打開門窗通風換氣,每日通風2-3次,每次不少于30分鐘。
(2)有條件的家庭也可以使用循環(huán)風空氣消毒機,使用時建議在滿足第l條的基礎(chǔ)上,在關(guān)閉門窗的情況下使用。
(3)空調(diào)的過濾器、過濾網(wǎng)應每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量為250mg/L的含氯消毒溶液噴灑至濕潤,作用30分鐘。
2.物體表面的消毒
(1)地面、桌面、家具等物體表面:配制濃度為250mg/L含氯消毒液進行擦拭,金屬、電器等不耐腐蝕的物體表面采用75%酒精擦拭,消毒作用時間應不少于l5分鐘,再用清水擦拭,去除殘留消毒劑。
(2)水杯、餐具等用具:洗凈后,煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘;或參照說明書使用消毒碗柜進行消毒。
(3)清潔工具:消毒可用有效氯含量為500mg/L的含氯消毒劑浸泡作用30分鐘后清洗晾干。
家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳及胸悶等癥狀時的防控措施
1.建議及時前往就近醫(yī)院發(fā)熱門診就診,小孩、老人、孕婦、有基礎(chǔ)疾病的患者應盡早治療。陪同就診過程中,家庭其他成員應做好個人防護。
2.有前述癥狀的家庭成員居家治療期間應佩戴口罩,與無癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸,條件允許的情況下單間居住。
3.若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者,應配合接受l4天醫(yī)學觀察。
醫(yī)院探視病人后的個人消毒
1.減少或杜絕不必要的探視。探視及陪護時須嚴格遵守當?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的相關(guān)要求。
2.探視病人后,及時用速干手消毒劑進行手衛(wèi)生或洗手。有肉眼可見污染物時,使用洗手液在流動水下洗手,然后再消毒。
3.探視時所穿衣物盡快換洗,可在60℃水中浸泡30分鐘或使用500—1000mg/L含氯消毒劑浸泡15分鐘后清洗晾干。
消毒注意事項
消毒時應進行個人防護,可以佩戴乳膠或者丁腈材質(zhì)的手套、防水圍裙(也可穿有袖雨衣代替)、口罩等,消毒后要及時洗手。使用消毒劑要確認消毒劑的使用期限,稀釋比例,現(xiàn)配現(xiàn)用,充分混勻。